{"id":11161,"date":"2013-09-30T19:21:12","date_gmt":"2013-09-30T19:21:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.comparaonline.com\/?p=11161"},"modified":"2017-10-06T14:53:51","modified_gmt":"2017-10-06T17:53:51","slug":"consejos-para-conducir-por-muchas-horas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comparaonline.cl\/blog\/autos\/seguro-automotriz\/consejos-para-conducir-por-muchas-horas\/","title":{"rendered":"Consejos para conducir por muchas horas"},"content":{"rendered":"<p>En esos fines de semana largos es posible que lo \u00fanico que quieras sea tomarte un descanso de las actividades diarias y salir a la aventura al lado de tu familia en el auto.\u00a0Cuando conduzcas con tu familia siempre ten en cuenta la seguridad de la misma. Es decir, contrata siempre un<strong><a title=\"Cotiza un Seguro Automotriz \" href=\"https:\/\/www.comparaonline.cl\/seguro-automotriz\"> Seguro Automotriz<\/a>.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Al manejar en la carretera los reflejos disminuyen mientras las horas de conducci\u00f3n aumentan, as\u00ed que ten en cuenta que la <strong>prevenci\u00f3n de accidentes<\/strong> comienza contigo mismo. Adem\u00e1s de un <a title=\"Cotiza tu Seguro Automotriz aqu\u00ed\" href=\"https:\/\/www.comparaonline.cl\/seguro-automotriz\"><strong>Seguro Auto<\/strong><\/a>, es importante seguir algunos consejos b\u00e1sicos.<\/p>\n<p>Como estar\u00e1s sentado en la misma posici\u00f3n durante muchas horas, tu cuerpo se sentir\u00e1 mucho m\u00e1s cansado, pues est\u00e1 dise\u00f1ado para moverse y cuando no lo hace, comienza a entumirse. Detente cada dos horas para estirar un poco las piernas y la columna, pues debido a las curvas de la carretera y la presi\u00f3n te agotar\u00e1s m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<p>En cambio si eres de los que no se paran m\u00e1s que para ir al ba\u00f1o, o eres m\u00e1s extremo a\u00fan y no tomas ning\u00fan l\u00edquido para evitar cualquier parada imprevista, aqu\u00ed te va un consejo: \u00a1mu\u00e9vete! A lo largo del camino sentir\u00e1s tus <strong>m\u00fasculos mucho m\u00e1s tensos<\/strong> y cansados, as\u00ed que puedes realizar algunos ejercicios para relajarlos (por lo menos cada hora):<\/p>\n<p><strong>1. Realiza movimientos en forma de c\u00edrculos con el cuello:<\/strong> gira cinco veces la cabeza en el sentido de las manecillas del reloj y una vez que hayas terminado, g\u00edrala hacia el otro lado.<\/p>\n<p><strong>2. Con mucho cuidado, flexiona las extremidades:<\/strong> coge firmemente el volante con una mano y acerca la otra hacia ti, repite con la otra mano. Estos consejos son b\u00e1sicos, pero \u00fatiles. Si despu\u00e9s de ellos a\u00fan\u00a0es imposible mantenerte c\u00f3modo en tu auto, ser\u00e1 tiempo de cambiarlo y conseguir un cr\u00e9dito automotriz para comprar uno nuevo.<\/p>\n<p>Recuerda que quedarse dormido al volante es un peligro latente. En caso de que sufras alg\u00fan contratiempo o siniestro, un <a title=\"Cotiza tu Seguro Auto\" href=\"https:\/\/www.comparaonline.cl\/seguro-automotriz\"><strong>Seguro de Auto<\/strong> <\/a>ser\u00e1 tu mejor alternativa.<\/p>\n<p>Por supuesto, la idea de contratar un Seguro no es solo estar protegido, sino tambi\u00e9n ahorrar. En Compara puedes cotizar una p\u00f3liza y obtener la mejor alternativa. Ingresa a nuestro <a title=\"Cotiza tu Seguro Automotriz \" href=\"https:\/\/www.comparaonline.cl\/seguro-automotriz\"><strong>Comparador de Seguro Automotriz<\/strong><\/a>. Ahorrar\u00e1s tiempo y dinero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En esos fines de semana largos es posible que lo \u00fanico que quieras sea tomarte un descanso de las actividades diarias y salir a la aventura al lado de tu familia en el auto.\u00a0Cuando conduzcas con tu familia siempre ten en cuenta la seguridad de la misma. 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